Приглашаю Вас в Школу рационального питания Обучение проходит 21 день, за эти дни мы разберемся в питании от А до Я
Записаться
Узнать подробнее о курсе
Кому подойдет этот курс
Новичкам
Курс поможет освоить все основные принципы питания. Узнаете, что же такое КБЖУ и что с ним делать.
Вечнохудеющим
Если Вы перепробовали десятки диет, а желанного результата нет, то этот курс именно для Вас! Я познакомлю с правильным питанием и научу худеть и вкусно кушать!
Кто хочет лучше понимать своё тело
Если Вы и так прекрасно знакомы с КБЖУ и знаете принципы правильного питания, этот курс расширит Ваши знания.
Чему вы научитесь на курсе
Узнаете все формулы, методики, таблицы и прочие ресурсы для составления плана питания.
Познакомитесь с проверенной информацией и фактами и развеем мифы.
Узнаете как рассчитать Вашу индивидуальную калорийность и БЖУ.
Научитесь составлять себе личную программу питания по предпочтениям и продуктам, которые любите.
Будете знать, что необходимо иметь в своём холодильнике и секреты здоровой кухни.
Разберем понятие Детокс и зачем он нужен.
Разложим по полочкам понятия о витаминах и биодобавках, в каком возрасте и по каким индивидуальным особенностям принимать.
Обучение будет проходить в закрытых чатах в WhatsApp.
В чат "Знания" я буду выкладывать обучающую информацию.
Также у нас предусмотрено домашнее задание, для лучшего понимания темы и для закрепления результата. На тарифе "Результат VIP" мы проводим проверку задания и работу над ошибками.
У всех тарифов имеется доступ к чату "Вопрос/Ответ", где Вы сможете задать вопросы по обучению.
Информацию буду подавать максимально простым языком, поэтому не бойтесь, что не сможете разобраться, а если останутся вопросы, то всегда есть чат "Вопрос/Ответ".
Я уверена, что после обучения в моей школе рационального питания, у Вас не останется вопросов и Вы без особого труда сможете составить индивидуальный план питания для себя и своих близких.
Буду рада видеть Вас на своём курсе!
Знать о еде человек должен не меньше, чем о математике или о своем родном языке. Гордон Рамзи
Если у Вас остались вопросы, можете написать мне в WhatsApp c пометкой "Азбука питания"
Написать
Фотографии и тексты использованы для демонстрации возможностей шаблона сайта, пожалуйста, не используйте их в коммерческих целях.