Диетолог-нутрициолог
Екатерина Морозик
Будущее зависит от того, что ты делаешь сегодня
Немного обо мне

Я окончила ВГМУ им. Н.Н Бурденко по специальности «Лечебное дело».

Я сертифицированный диетолог -нутрициолог,
врач -кардиолог, терапевт и врач-функциональной диагностики, а также заведующая двумя отделениями в государственной больнице. Мой опыт работы более 5 лет.

  • Участник 17-ого съезда федерации анестезиологов и реаниматологов в г.Санкт-Петербург (2018г).
  • Участник 7-го Международного образовательного форума « Российские дни сердца» (2018г) .
  • Спикер образовательной конференции « Красота и Здоровье совершенной женщины» г. Воронеж (2019г.) .
  • Окончила образовательные курсы института СНТА "Секреты здоровой кухни", "Anti-age. Детокс и здоровье кишечника" , "Нарушение баланса гормонов как ведущее звено в развитии возраст-ассоциированных заболеваний» (2019г), "Токсикология и основы детокса" (2021г), "Детокс в домашних условиях"(2021г)
  • Прошла аккредитацию по специальности "Диетология"(2021г)
  • Прошла обучение "Эксперт по подбору Витаминов и БАДов"(2022г)

Являюсь специалистом online - консультирования по вопросам диетологии в Instagram @dr_morozik и делюсь полезной информацией с подписчиками.
Также подбираю витамины и биодобавки для улучшения Вашего здоровья и самочувствия.

Веду здоровый образ жизни, отличаюсь исключительно позитивными взглядами и неумолимо совершенствуюсь, завоевывая новые звания и регалии!

Более 950 пациентов уже похудели по моим схемам и восстановили здоровье! Они обрели не только тело мечты, но и сохранили здоровье благодаря грамотному подходу!


Мои услуги
Важно понимать, что красота начинается изнутри! Поэтому очень важно следить за питанием.
Я помогу Вам на пути к здоровому и стройному телу и научу как быть в форме круглый год
без голодовок и изнуряющих тренировок.
Составлю для Вас сбалансированное меню по КБЖУ и вкусовым предпочтениям. Индивидуальное сопровождение подразумевает коррекцию питания, замеры результатов с еженедельными отчетами.
Я расскажу как правильно питаться и вести здоровый образ жизни.
Запишитесь, и вы получите необходимые инструменты, которые помогут вам обрести контроль над собственной жизнью.
На консультации выявим ошибки в Вашем рационе и начнем работать над заданной целью.

Стоимость консультации 2000 рублей
Специальное диагностическое оборудование InBody , которое позволяет точно измерять состав тела (подкожный и висцеральный жир, мышцы, плотность костей, количество воды, распределение жира в теле по сегментам и.т.п.).
Спустя время после первой диагностики, вы можете пройти повторную и наглядно сравнить результаты, которые отображаются на чек-листах
Такой подход создает дополнительную мотивацию соблюдать дисциплину и помогает корректировать фитнес-программу для лучшей ее эффективности !

Стоимость анализа 1500 рублей
Если Вы хотите получить результат, но не знаете с чего начать свой путь к красивому телу, то начните с готового плана питания! В него входит пятиразовое сбалансированное питание на 21 день! Эта программа отличается от Индивидуального сопровождения тем, что Вы не можете выбрать продукты по своему желанию, меню уже составлено в нескольких вариантах КБЖУ и не корректируется индивидуально.
Очищение - это то, с чего следует начать свой новый путь к здоровью и красоте. Я регулярно провожу марафон очищения. Программа состоит из специального меню и двух дней голодания на воде. Мы плавно входим в Detox, я рассказываю основы, учу правильному выходу из голодания и даю рекомендации по питанию после марафона для наилучшего эффекта. Так же, каждая участница получает в подарок Чек-лист с самыми эффективными Spa процедурами в домашних условиях. Подробности можно узнать нажав "Записаться"

Стоимость участия 1499 рублей
Вы знаете, что успех похудения на 60% зависит от генетики?
Именно гены определяют приверженность человека к определенным продуктам и вкус в еде. Они также несут в себе информацию о рисках, которую нужно обязательно учесть при подборе диеты и тренировок.
Современные научные исследования в области нутригенетики показали, что программы питания на основе ДНК на 200-300% эффективнее, чем традиционные диеты.
В панели «Диетология» анализируются группы генов, связанные с такими параметрами как:
  • особенности метаболизма
  • физическая активность и масса тела
  • реакция на пищевые продукты
  • метаболизм витаминов
  • пищевое поведение
  • риск развития многофакторных заболеваний

ДНК-тест сдается один раз в жизни. Для его сдачи нет никаких противопоказаний. Его могут сдавать взрослые и дети, даже во время болезни. Подготовка простая: за полчаса до сдачи теста не есть, не пить, не жевать жвачку, не целоваться и не курить.

На моём курсе, Вы узнаете, что же такое БЖУ, как его рассчитать, узнаете секреты и особенности питания и многое другое. Обучение длится 21 день.
Узнать подробности и тарифы можно нажав на кнопку "ПОДРОБНЕЕ"
Специальная программа с уже рассчитанными КБЖУ. В нее входит меню на 7 дней с вариантами приготовления блюд. В мини-курсе есть список покупок на всю неделю и советы, как распознать настоящий голод и как с ним бороться
Этот чек-лист настоящая находка для сладкоежек. Здесь собрано 15 сладких рецептов, с рассчитанными КБЖУ, которые не оставят следа на Вашей талии!

Вам не надо думать ни о чем, я уже все просчитала, остается только приготовить и наслаждаться!
Нужно быть лучше, чем вчера, а не лучше, чем другие.
Хоть эта стратегия жизни и не самая легкая, зато самая беспроигрышная.
Отзывы
Результаты моих подопечных на лицо, благодаря грамотно составленному плану питания с индивидуально рассчитанными КБЖУ.
Следуя моим рекомендациям, Вы неизбежно добьетесь крутых результатов!

Преимущества работы со мной:
1. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД К КАЖДОМУ КЛИЕНТУ

2. ДОСТУПНОСТЬ. Работа On-line. Получить услугу вы можете из любой точки мира.

3. МОБИЛЬНОСТЬ. Ваш диетолог-нутрициолог всегда на связи.

4. РЕЗУЛЬТАТ. Сопровождение клиента до необходимого результата

5. ПСИХОЛОГИЯ. Энергичность и мотивация. Преодоление страха вновь набрать/потерять вес

6. ОБУЧЕНИЕ. Вы получите базовые знания и навыки правильного питания.

7. АВТОРСКАЯ SPA-ПРОГРАММА ДЛЯ ДОМА при приобретении любого пакета

8. РЕСТОРАННОЕ МЕНЮ ДЛЯ ПРАЗДНИКОВ , ГОСТЕЙ И КАФЕ при приобретении любого пакета

Мой Instagram
В своём профиле, делюсь важной информацией о здоровье и реакции нашего организма на те или иные продукты, рецептами и своей жизнью.
В каждом возрасте следует принимать определенные витамины и биодобавки.
Я делюсь с Вами только проверенными и лучшими производителями!
Заказать витамины можно здесь
Напишите мне
Вы можете задать свой вопрос, записаться на консультацию или заказать подбор витамин
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Контакты
Екатерина Морозик
+79192321111
dr_morozik@mail.ru
STOCK PHOTOS FROM
Все фото и видео материалы принадлежат их владельцам и использованы исключительно в целях демонстрации. Пожалуйста, не используйте их в коммерческих целях.